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-"¿Por qué sigues batiendo las manos?"
-"Para echar a los elefantes."
-"¡Pero si aquí no hay elefantes!"
-"¡Ves como funciona!""

Anécdota recogida por PAUL WATZLAWICK

La intervención que está basada en la Terapia Centrada en las Soluciones, que en un número reducido de sesiones (ver "cómo es la terapia" ) pretende ofrecer una solución eficaz y en tiempo breve, devolviendo al paciente los recursos y la responsabilidad para el afrontamiento y superación de un problema y/o para el logro de unos objetivos pactados en la primera sesión.

Una premisa de base es que, aunque los problemas y el sufrimiento humanos puedan parecer complejos y persistir durante años, no por esto deben requerir soluciones asimismo largas y complicadas ya que una vez que se revelan los recursos propios del paciente se producirá, unas veces de forma más progresiva y otras de forma más rápida, un efecto dominó que transformará inevitablemente la situación inicial en otra más resolutiva.

La terapia está al servicio de sus usuarios para llevarles a la evidencia de que ellos tienen la capacidad de alcanzar una solución a su problema o la capacidad para alcanzar unos objetivos que sean realistas. En ocasiones será necesario ayudarles a través de tareas o prescripciones para hacer entre sesiones, prescripciones que a veces pueden parecer extrañas, paradójicas, sorprendentes pero que en su ejecución ayudarán primero a desbloquear un posible intento inadecuado de solución y a comprender después el camino adecuado a seguir.